传统武术中的“内力”是什么?真能帮助我们强身健体?

  • 2020年07月17日 17:04
  • 来源:清晨的热粥
  • 作者:德甲直播_德甲视频直播,好看的德甲在线直播,高清德甲直播

在传统武术中,一般都是用格斗来打的,比如流氓,山贼,黑帮等等,但是如果面对全副武装的敌人,穿着盔甲什么的,蛮力不一定能解决问题。针对这种情况,古人还设计了一个小...

传统武术中的“内力”是什么?真能帮助我们强身健体?

历史的道路不是涅瓦大街上的人行道,它完全是在田野中前进的,有时穿过尘埃,有时穿过泥泞,有时横渡沼泽,有时行径丛林。——车尔尼雪夫斯基(俄)

文章类型/历史见闻

字数|593,阅读约2分钟

在传统武术中,一般都是用格斗来打的,比如流氓,山贼,黑帮等等,但是如果面对全副武装的敌人,穿着盔甲什么的,蛮力不一定能解决问题。针对这种情况,古人还设计了一个小技巧,那就是释放内力。但是这个内力是什么呢?它真的存在吗?。

传统武术中的“内力”是什么?真能帮助我们强身健体?
传统武术中的“内力”是什么?真能帮助我们强身健体?

在武侠影视剧和小说中,这种具有神奇功效的能量被称为气功,内功,内力等,可以作为动力来源。它可以跑上几个小时,玩上几天几夜,代替呼吸,治疗伤病等等,完全没有问题。即使高深,也可以近辟谷,不用吃菜。更神奇的是,远远地的碎石吸收并占据了对方的内力。真是一种极好的能源。

事实上,在很多研究中,都没有发现气功大师所说的“气”的存在。这是夸大其词,传统武术中确实有“内功”的说法,而且最早出现在《黄帝内经》中,不,气功的介绍是从学习控制情绪开始的。而最终发力的其实是一种特定的发力技巧,即借助全身的力量,从脚等开始,将全身的力量聚集在某个地方,然后全部爆发出来。这是最流行的内功用法。听起来简单,但实际上需要极大的身体协调性。

今天我们所说的“内力”,是指精神层面的一个结论。气确实可以帮助人强身健体,但它只是一种心理暗示,是锻炼意志的一种方式。但在现代科学中并没有具体的结论。

总而言之,内力是不存在的,它实际上是以艺术渲染的形式存在的。

参考:《黄帝内经》,《司马法决》

历史上生产资料,都是同一定的科学技术相结合的;同样,历史上的劳动力,也都是掌握了一定的科学技术知识的劳动力————邓小平



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